Accueil » Blog » Qu’est-ce que la conscience de soi, et comment augmenter la vôtre » Page 5

Qu’est-ce que la conscience de soi, et comment augmenter la vôtre

Qu'est-ce que la conscience de soi, et comment augmenter la vôtre_atlasemploi.com_

4. Devenez un excellent auditeur

Stephen R. Covey, l’auteur des Sept habitudes des personnes hautement efficaces , a dit un jour :

« La plupart des gens n’écoutent pas avec l’intention de comprendre ; ils écoutent avec l’intention de répondre.

Faites-vous partie de cette catégorie ?

Pendant très longtemps, je l’ai absolument fait. Pendant que les gens me parlaient, j’essayais de retenir autant de mes propres pensées, réponses et réfutations que possible. Puis, quelques instants plus tard, je ne pouvais pas me souvenir d’une seule chose qu’on m’avait dite.

Il y a quelques années, j’ai pris conscience de ce phénomène en lisant Becoming a Person of Influence de John Maxwell . Il y avait un chapitre entier sur l’écoute, et j’ai appris que j’étais un très mauvais auditeur !

Lorsque vous vous arrêtez pour écouter quelqu’un, votre objectif est de faire bien plus que simplement mieux entendre ses paroles : vous devez observer son ton, son langage corporel, ses émotions et son attitude. Vous devez prendre pleinement conscience de ce qu’ils ressentent et de ce que vous leur faites ressentir.

Au lieu d’évaluer et de juger ce que dit l’autre personne, connectez-vous avec elle, écoutez et observez ce qu’elle a à dire. En devenant un meilleur auditeur de ceux qui vous entourent, vous apprendrez également à mieux écouter votre voix intérieure.

5 of 7

Partager c'est aimer

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *